Limite antes da diversão

Jogar com teto próprio, não com o teto do jogo

Um caça-níquel é entretenimento pago. Defina antes quanto pode gastar numa semana e trate esse valor como o preço de um bilhete de cinema: quando acaba, a sessão acabou.

Três hábitos simples

Marque um alarme de tempo no telemóvel. Nunca use dinheiro reservado a contas, aluguel ou comida. Não tente recuperar perdas aumentando apostas no mesmo dia.

Sinais de alerta

Esconder gastos da família, pedir dinheiro emprestado para jogar ou sentir irritação quando não consegue jogar são motivos para parar e procurar ajuda especializada. Conteúdo destinado a maiores de 18 anos.